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加圧トレーニングスタジオ ライズ OPEN 10:00-21:00  定休日  月曜日
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子供を体操教室に通わせるメリットについて

目的や子供の性別によって、親が選ぶ習い事は違ってきます。運動神経の基礎を作りたいのであれば、体操教室を選ぶと良いでしょう。
体操教室を通して、子供達の成長をサポートする保育園や幼稚園も増えています。幼児のうちに体操を習わせることには、技術面以外にも様々なメリットがあります。

豊かな感受性を育むことができる

体操教室では、音に合わせて動いたり、カラダ全体を使って表現をします。その為、物事を表現する力や、リズム感を身に付けることができます。
また、目標を設定することで、挑戦する勇気や達成した時の喜びを味わえます。自分と向き合うことでメンタル面も強くなるでしょう。

キレイな姿勢や礼儀正しさを身につけられる

体操を行うことによって、体幹が鍛えられます。体幹を鍛えることができれば、背筋を真っ直ぐに保ちやすくなる為、自然とキレイな姿勢が身につきます。
大きな声で返事をしたり、順番を守ったり、仲間とのチームワークを大切にすることも、体操を行っていく上で必要になります。
モラル面の成長をサポートできる点も体操の大きな魅力です。

体育の授業に役立てられる

体操教室で培った柔軟性や瞬発力は、小学校の体育の授業にも役立てることができます。柔軟性や瞬発力は、跳び箱やサッカー、水泳やマット運動など、体育の授業で習う様々な科目で役に立ちます。活躍することが友達作りのキッカケとなれば、学校生活がより楽しくなることでしょう。

鳥取県米子市にある加圧トレーニングスタジオ ライズでは、保育園での体操教室やコーディネーション能力に着目した、基礎的な身体能力を整えるためのキッズトレーニングを行っています。遊びのなかにトレーニングを盛り込んでいるので、子供たちが楽しめる内容です。その他にも、加圧トレーニングやダイエットサポートなど、様々なトレーニングコースを用意しています。料金システムや日程についてのご質問がありましたら、お気軽にお問い合わせください。